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沧州:首届“祈祷工作坊”圆满结束


2018-08-12 08:54:21 来源:活泉中心

活泉中心首届举办的“祈祷工作坊”圆满结束,7月31日—8月3日,参加者有本教区灵修年的8位神父、备修院的修士们,河南等地方的平信徒共30人。

此次工作坊主要以讲授和操练祈祷方式为主,透过不同的祈祷方式(大自然祈祷、呼吸祈祷、绘画祈祷、倾心静听、默观祈祷、意识省察等)与天主建立更深的关系。

工作坊是以祈祷,分享,讲授,祈祷操练,小组分享等不同的方式来进行。为期四天的学习与操练让大家有很多体悟,他们这样说:

倾心静听帮助很大,体验到天主的临在与陪伴,只有安静在天主面前,才能感觉到天主的陪伴与临在。当与天主相拥的时候,是那么幸福、激动,再也不感到无助、孤独。体验到了被爱的美好与微妙。

我的天主观发生了变化,从原来高高在上的天主,降生为与我一同生活的天主,把自己真实的感受分享给天主。祈祷不是表面的而是深层的与主交谈,更加具有互动性。

知道了祈祷的多样性,在生活中,每时每刻都可以祈祷,只要“停下来,慢下来,静下来”,表达当下的感受,让爱充满自己的身体,感观天主的临在,与主对话。让自己在主内的生活中,感受生命能影响生命,即使是微小的善事。

操练呼吸祈祷过程中,真正让自己安静下来,感受到能量在身体移动。在生命的开始——托起生命——与圣三结合——握住主的手——回到生命的开始,一切平等的生命中,我们很小,没有主我们什么也不是,所以,从今以后,愿与主同行,在主的爱内平安。

在真实的各种祈祷操练中经验到天主的临在,在经验及认识天主的爱的方式上更宽广更具体,以后在生活中可实际操练,让自己与天主来往上,更懂得情感部分的体验,以前对天主的认识或经验更多停留在思想认同上,而非情感体验交流上。另外,非常感谢导师们的引导,让我正确的回到当下,留意当下。

倾心静听——直接聆听圣言,很容易触动人的心弦,让耶稣进入我的生命中,圣言中有天主的能力在支持我、饱饫我,让我懂得怎么样更好地爱天主、爱人,在为人处事中效法基督。

第一次体验天主与自己的互动,知道了与天主互动是什么样子,也知道了祈祷的重点是什么,对祈祷的方式和核心目的有更深的了解。这几种祈祷方式对我帮助都很大,尤其是大自然祈祷最让我觉得有意思,办要看着这个来自大自然的媒介,就能清楚体验看到自己的内心,将内心呈现在自己面前。

让我知道我在哪里,我要找谁,我身体的感受是什么,让我能安下心来,细察自己的听觉和感觉,让我用爱来意识到天主的临在,这是我最大的收获,同时默观祈祷会把我的心灵带到和主相遇的心灵里,让我更深地进入祈祷,给我的心灵带来平安。

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