圣体是我生命的食粮，更是我生命的伴侣。在我生命的历程中，是圣体在陪伴着我，并时时激励着我走向永恒的那一位——耶稣。

阿科斯塔最后表示：“圣体、圣事、颂扬，以及邀请人们明白生命的食粮、保护脆弱生命的目的和奥秘。此时，地球上每个人的生命都是脆弱的。

教宗强调说：“今天，在青年人与老年人之间需要一个新盟约，我们需要分享生命的财富、一起梦想、克服代际之间的冲突、并且共同为将来作准备。如果没有这种‘盟约式的生命分享’我们就有因饥饿而死的危险。”

灵性食粮的第二种是天父旨意。若望福音记载耶稣的门徒去城里买食物，而耶稣在雅各伯泉旁遇到撒玛黎雅妇人，并通过对话让这位妇人找到生命之水的故事。

“我是从天上降下来的生活的食粮；谁若吃了这食粮，必要生活直到永远……我实实在在告诉你们：你们若不吃人子的肉，不喝他的血，在你们内，便没有生命。

（梵蒂冈电台讯）我们要因生命之粮基督满足兄弟姐妹的身心饥渴，到各处宣讲福音。教宗方济各8月2日主日在圣伯多禄广场带领信友们诵念三钟经时作出这项劝勉。

耶稣是生命的盼望，他引领我们的脚步，因为你不知道，你会借着主的道路，走出了绝望。耶稣是荣耀的君王，请保持心中的信仰，因为你不知道，你会借着主的呼唤，走出了迷茫。

教宗表示，圣体圣事“是最大的圣事”，是生命的食粮，并特别强调了圣体圣事对有罪人类的医治。

这说明“生命树”在“天城”是常态性的存在，是天主无限量的恩赐；而在“先前的”地上，在创世之初的伊甸园只出现过独一棵“生命树”，象征着人类永生救援的唯一性；但通往这棵唯一“生命树”的路径在亚当、厄娃受蛇引诱误食了

每一天，当看到被举起的生命之杯；每一次，当听到那朴实的肺腑之言；心里就会洋溢出一种别样的情怀。当细品“饼”“酒”的香甜，是那般爽心可口，沁人心脾，于是在那份别样的情怀里，更溢满融融暖意。