林子，就坐在圣心铜像前，我又发出了一条短信，“悲伤着你的悲伤，幸福着你的幸福”，你一定要好好地生活，不要再虚掷光阴了，否则的话，这注定是我永远的伤痛，永远，你知道吗？因为我是你的朋友。

不仅要在物质上经受赤贫的折磨，更可怕的是，让自己去经历那些最让人伤痛，最让人绝望的苦难，而且不是一天两天，一月两月，一年两年，而几乎是终其一生。这该需要一颗多么坚强，而且是多么慈悲、多么柔韧的心脏！

作为刚走出神学院的修士，作者曾出现过孤独、伤痛、彷徨、茫然、失意等灵魂深处的阴暗面，这是身处红尘中的人们必须面对的。

我把自己的伤痛藏起来，不让自己看到，好像它从来不曾存在过伤害过我一样。我以为这样的敷衍也是生活，直到有一天，我终于意识到我过够了这样在罪中和痛苦中的日子，我要重新寻求天主。

我们一次次跪地呼求：祈求主耶稣摘去我们对你深深的思念，透过主的恩宠治愈我们每一个人的伤痛。姐，真的感谢天主，朝圣回来后，天主给了咱们大家庭特别大的恩宠和眷顾。

一位修女教一个一岁多的孩子跳舞，以缓解村民们因地震带来的伤痛。

殊不知基督教会中的每一团体都是基督奥体中的一个肢体，那个受伤后都会使基督感到伤痛，所以团体之间要团结共融，多一些谅解少一些纠葛，多一些帮助少一些扯皮，团体之间的结合不是形式上的结合，而是基督耶稣内的共融

有时候爱会让他们放松下来，露出他们的心灵伤痕，反倒变得更加狂躁愤怒甚至不可理喻，产生“好心没好报”的现象，尤其是亲子关系、恋人关系、夫妻等亲密的关系时候，童年的伤痛会灼烧到施与爱的人，就如土层下的岩石裸露出来

痛悔是“内心的伤痛和厌恶所犯的罪过，并且立志将来不再犯罪”。如果痛悔是来自那爱天主在万有之上的爱，则称之为“完美的”(上等)痛悔(爱德的痛悔)。

因为受苦的人，必须要克服困境，悲伤和哭泣只能加重伤痛，所以不但不能悲观，而且要比别人更积极。